Duabelah Menunggu yang Perlu Dihindari

1. Jangan menunggu bahagia baru tersenyum, tapi tersenyumlah, maka kamu akan bahagia.

2. Jangan menunggu kaya baru bersedekah, tapi bersedekahlah, maka kamu semakin kaya.

3. Jangan menunggu termotivasi baru bergerak, tapi bergeraklah, maka kamu akan termotivasi.

4. Jangan menunggu dipedulikan orang baru kamu peduli, tapi pedulilah dengan orang lain! Maka kamu akan dipedulikan.

5. Jangan menunggu orang memahami kamu baru kamu memahami dia, tapi pahamilah orang itu, maka orang itu paham dengan kamu.

6. Jangan menunggu terinspirasi baru menulis, tapi menulislah, maka inspirasi akan hadir dalam tulisanmu.

7. Jangan menunggu proyek baru bekerja, tapi bekerjalah, maka proyek akan menunggumu.

8. Jangan menunggu dicintai baru mencintai, tapi belajarlah mencintai, maka kamu akan dicintai.

9. Jangan menunggu banyak uang baru hidup tenang, tapi hiduplah dengan tenang. Percayalah bukan sekadar uang yang datang tapi juga rejeki yang lainnya.

10. Jangan menunggu contoh baru bergerak mengikuti, tapi bergeraklah, maka kamu akan menjadi contoh yang diikuti.

11. Jangan menunggu sukses baru bersyukur, tapi bersyukurlah, maka bertambah kesuksesanmu.

12. Jangan menunggu bisa baru melakukan, tapi lakukanlah! Maka kamu pasti bisa!

(sumber: https://www.facebook.com/groups/forkomsenib/345398722211986/?notif_t=group_activity).

Atasi Sendiri Kram Menstruasi

Saat tamu bulanan datang, anda mungkin sering mengalami kram di daerah perut. Sebaiknya atasi sendiri rasa nyerinya dengan minum teh panas, karena kandungan zat dalam teh bisa mengurangi peradangan. Lalu berbaringlah dan tahan bagian bawah lutut dengan batal untuk mengurangi sakit kram. Tempelkan botol berisi air hangat pada bagian perut yang sakit. Pijat dengan gerakan memutar bagian perut selama beberapa saat. Lakukan peregangan otot secara teratur seperti berjalan atau bersepeda. Sebaiknya kurangi konsumsi garam pada saat haid. Buatlah ramuan kunyit asem sendiri, caranya gampang kok. Cuci bersih kunyit, jangan dikupas lalu iris tipis-tipis. Masukkan dalam panci yang sudah terisi air, tambahkan gula merah dan asem secukupnya, rebus kurang lebih selama 30 menit. Tuang ke dalam gelas, lalu minum.

Merawat Perhiasan Anda

 

Bagi anda yang menggunakan perhiasan emas sebagai aksesoris untuk mempercantik diri. Ada beberapa tips agar perhiasan tetap terlihat indah dan berkilau. Emas merupakan logam mulia yang cenderung tidak menjadi kotor, kusam dan berubah warna. Hal tersebut disebabkan perhiasan emas yang sudah lama dipakai bisa menjadi kusam. Perawatan sederhana bisa mengembalikan kilau perhiasan emas anda. Bila anda sedang di rumah, sebaiknya copot dan simpan di kotak perhiasan. Sehingga perhiasan anda terhindar dari kontak langsung dengan minyak, sabun dan krim. Sebelum anda menyimpannya, sebaiknya cuci dengan deterjen lunak serta sikat lembut. Gunakan sikat bekas untuk membersihkan kotoran. Lalu keringkan dengan lap khusus dari bahan katun. Setelah itu bungkus rapi dengan tissue untuk melindungi kilau orisinalnya dan masukkan dalam kotak perhiasan.